Ton premier lancement commence par une phase, plus par un formulaire
La configuration se terminait par un chiffre. Elle se termine maintenant par un plan : la phase où tu es, ce qui vient après, et le jour de ton premier Récap. Et le Suivi devient gratuit.
Tous les compteurs de calories finissent leur configuration de la même façon. Tu réponds à huit questions, une formule tourne, et il en sort un chiffre. 1 876. Bon courage.
Le chiffre, c'est la partie facile. Ce que personne ne te dit, c'est quoi en faire, ni quand il cesse d'être vrai.
Alors on a reconstruit le premier lancement autour de l'Autopilot.
D'abord, ton moteur
Avant tout, tu vois ce que ton corps dépense un jour normal, séparé entre ce qui part sans bouger et ce qui part parce que tu as bougé.
C'est une estimation, et l'écran le dit. Elle vient de ton sexe, ton âge, ta taille, ton poids et ton activité. Ce qui compte, c'est que ce soit le point de départ, pas la réponse. L'Autopilot l'affine ensuite sur ton vrai poids et tes vrais apports.
Ensuite, la phase où tu es vraiment
C'est ça qui a changé. Au lieu de te demander ton poids cible et de te tendre un déficit, WhispCal te demande dans quelle phase tu es, et t'explique la règle que cette phase suit.
Si tu veux perdre du gras, il t'orientera d'abord vers la Maintenance optimale. Ça ressemble à un détour, ça n'en est pas un. Une sèche partie d'une estimation reste une estimation. La Maintenance optimale trouve l'apport le plus haut où ton poids tient vraiment, et la sèche démarre alors d'un vrai chiffre.
Tu peux balayer pour comparer les phases et en choisir une autre. La recommandation reste une recommandation.
Puis le plan
La configuration se termine sur une carte, pas sur un chiffre.
Elle montre la phase que tu démarres, ce qui vient après, ton objectif de départ avec ses macros, et la date de ton premier Récap. Tu lis tout le parcours avant d'avoir noté un seul repas.
Le Suivi devient gratuit
Un dernier changement qui mérite sa ligne. Le Suivi, c'est la phase qui garde l'objectif que tu fixes et ne le bouge jamais toute seule. Elle observe, et à la fin de chaque période elle te dit ce que ton poids a vraiment fait.
C'était premium. C'est gratuit à partir de maintenant.
Un coaching qui te garde stable ne devrait pas être la formule payante. Si tu n'es pas prêt pour une sèche et que tu ne cherches pas à prendre, le Suivi est un très bon endroit où être, et personne ne devrait devoir démarrer seul pour y arriver.
La Maintenance optimale était déjà gratuite et le reste. Sèche, Reverse diet, Prise de masse et Reset sont les phases premium.