Autopilot
Fixe l'objectif.
WhispCal pilote.
L'Autopilot lit ta tendance de poids et déplace ton objectif pour toi. Tous les 5 jours, en clair, selon des règles lisibles.
Gratuit sur iOS et Android
La phase 1 est gratuite, pour toujours.
Des règles, pas du feeling.
La plupart des apps figent ton objectif ou cachent la logique dans un modèle. L'Autopilot suit ton corps et montre son calcul.
01
Des règles
Chaque ajustement remonte à une règle simple et visible. Mêmes données, même résultat. Rien de deviné.
02
Transparent
Tu vois la comparaison, la proposition et le raisonnement. Tu confirmes, tu reportes ou tu refuses.
03
Hors ligne
Tout tourne sur ton téléphone. Pas de compte, pas de serveur, pas d'attente.
Deux signaux doivent être d'accord avant de bouger.
Le poids fait du bruit : eau, sel, sommeil, cycle. L'Autopilot attend 5 jours et n'agit que si les deux signaux sont d'accord.
D'accord →
Un cran. S'ils divergent, il attend. Une semaine bruyante ne bouge jamais ton objectif.
±200 kcal
Un système. Tous les objectifs.
Trouve d'abord ton vrai maintien, gratuit pour toujours. Puis sèche, reverse, prise de masse ou reset quand ton but change.
Trouver la maintenance optimale
GratuitCherche l'apport le plus haut où ton poids tient. Ton vrai maintien, mesuré sur tes données, pas sorti d'une formule.
Sèche
PremiumPerte de gras guidée depuis le maintien. Tient tant que tu perds, relâche quand tu stagnes, remonte les calories en mode Récupération si ton énergie chute.
Reverse Diet
PremiumRemonte les calories doucement après une sèche, vers un nouveau maintien, souvent plus haut, sans reprendre le gras.
Prise de masse
PremiumUn surplus contrôlé au-dessus du maintien : assez pour progresser, mesuré pour rester sec.
Reset
PremiumUne sèche puis un reverse enchaînés, pour effacer une intersaison et retrouver ta forme.
Un point de 30 secondes. C'est tout.
À la fin de la période, le Récap montre ta phase, ton objectif, la comparaison de poids et la proposition. Tu décides.
Confirmer
Accepte le nouvel objectif et continue.
Reporter
Pas prêt ? Décale la période de quelques jours.
Terminer la phase
Ton but a changé ? Change de phase quand tu veux.
Commence gratuitement. Passe premium si tu veux tout le parcours.
Gratuit
Phase 1 · Trouver la maintenance optimale
Trouve ton vrai maintien avec le moteur complet à double signal. Pas d'essai, pas de paywall.
- Phase Trouver la maintenance optimale
- Ajustements à double signal
- Le Récap
- 100 % hors ligne
Premium
4,99 $/mois · 39,99 $/anDébloque chaque phase guidée et le reste de WhispCal.
- Sèche, Reverse Diet, Prise de masse et Reset
- Mode Récupération
- Voix et photo illimitées
- Calibration métabolique et rapports 90 jours
L'Autopilot, en clair.
L'Autopilot est-il gratuit ?
La phase 1, Trouver la maintenance optimale, est gratuite avec le moteur complet. Les phases 2 à 5 (Sèche, Reverse Diet, Prise de masse, Reset) font partie de WhispCal Premium, à 4,99 $/mois ou 39,99 $/an.
Il change mes calories à quelle fréquence ?
Seulement à la fin de la période de mesure (5 jours par défaut, de 3 à 15) et si les deux signaux sont d'accord. Chaque mouvement fait un cran de 200 kcal, jamais plus.
Pourquoi des règles plutôt que de l'IA ?
Parce que tu vois pourquoi chaque proposition arrive, que les mêmes données donnent toujours le même résultat, et que tout tourne hors ligne sur ton téléphone. Une règle lisible inspire confiance, un modèle opaque non.
C'est quoi le double signal ?
L'Autopilot compare la pente de tes pesées et ta variation de poids réelle depuis le début de la période. Les deux doivent être d'accord pour bouger. Une semaine de voyage, de sel ou de mauvais sommeil ne déclenche rien.
C'est quoi la maintenance optimale ?
L'apport le plus haut où ton poids tient, mesuré sur tes données et pas estimé par une formule. C'est le point de départ de toutes les autres phases, et il peut monter après un reverse diet réussi.
Ça marche sans internet ?
Oui. L'Autopilot tourne sur le téléphone. Aucun compte ni connexion pour comparer ton poids et proposer le cran suivant.
Mets tes calories sur Autopilot.
Trouve ton vrai maintien gratuitement. Puis sèche, reverse et prise de masse avec des règles qui montrent leur calcul.
Gratuit sur iOS et Android
Gratuit sur iOS et Android · Phase 1 gratuite pour toujours